Los suplementos de proteínas tienen numerosos efectos secundariosEs importante que tomes la cantidad de proteínas que necesita tu cuerpo, ya que ayudan a regenerar y reforzar continuamente los tejidos. Piel del pollo a la brasa contiene colesterol y grasas malas que, sumado a las papas fritas, aumentan los valores calóricos que afectan la salud. Estos ácidos grasos no son producidos por el propio organismo y se dan principalmente en aceites.